如何缓解类风湿性关节炎疼痛防寒防湿，预防感冒
一、如何缓解类风湿性关节炎疼痛
防寒防湿，预防感冒类风湿性关节炎有气象关节之称，大多数病人对气候变化敏感，阴天、雨天、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候的变化对本疾病的影响如何缓解类风湿性关节炎疼痛防寒防湿，预防感冒，做到提前预防。
动静结合，注意适当的运动有益关节的恢复。
调节情绪，好的情绪是治病的基本跟前提，情绪的好坏可直接影响疾病的预后，保持平和心，坚持正规的治疗，对预后有一个合理的期望值，这样有利于病情的好转。
合理膳食，注意取舍，如前文所说那样，均衡饮食，不可过度忌口，发现过敏食物应当及时停止食用，切以后不在次食用。
类风湿性关节炎长期未能治疗，会造成关节僵硬、肿大、畸形，此时是不适宜做任何运动的，不当按摩还可能造成关节损伤。因此已经出现关节僵硬变形的患者，任何运动和缓解关节病症的活动，都需要在医生指导下进行。要想解决类风湿性关节炎造成的关节疼痛病症，患者应及时到专业医院正规治疗才是科学的应对方法。
二、类风湿吃什么比较好
白木耳桂圆汤：
先将白木耳去蒂之后洗干净放入沸水之中煮沸直至酥软，然后加入适量的桂圆肉一起煮致白木耳完全烂了为止，对于风湿性关节火寒热患者具有很好的辅助治疗的作用。
千斤拔炖骨头汤：
用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1：1：2的比例用大火炖开之后改文火在炖一个小时之后加入调味品就可。此汤具有补肾，强身健体之功效。特别是对风湿性关节炎，老人类风湿性脊椎炎具有很好的辅助治疗的作用。
佛手伸筋汤：
用猪脚，加入中药千年键，伸筋草，苡米，木瓜等一起炖成汤喝，直至肉烂了之后就可。此汤具有缓解风湿，类风湿疼痛的作用，多喝还有强健身体如何缓解类风湿性关节炎疼痛防寒防湿，预防感冒，延缓衰老等作用。
童子鳝鱼饮：
用阴干之后的童子鳝鱼放入白酒之中浸泡一个月，然后就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各两次就可。长喝就具有舒筋活络，社风除湿等作用，特别是对于肩肘关节炎患者有着很好的食疗价值。
鹿胶烊奶：
用鹿角胶8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然后一起煮沸之后，加入适当的蜂蜜调味就可。风湿类风湿风湿痛用什么药能治，风湿性关节炎，骨质增生，骨质疏松等具有很好的辅助治疗的作用。建议每晚睡前饮用就可。
辣椒瘦肉汤：
用辣椒，猪瘦肉一起煮成汤喝，加入适量的调味品就可，此汤连服7天，特别是对于风寒引起的关节疼痛具有很好的辅助治疗的作用。
乌豆汤：
先将黑大豆泡发之后，然后用油炸透，接着再用白米煮烂加入煮好的黑大豆，加重生姜，白糖等就可。乌豆汤可当作佐餐食用，对风湿性关节炎具有很好的疗效。
木瓜汤：
将木瓜蒸熟之后弄成泥，加入白蜜，然后调匀，每天早上起来用开水冲泡着喝就可起到很好的食疗价值。
牛筋汤：
用牛筋、续断、杜仲、鸡血藤等用加三碗水煎致一确碗水时就可吃牛筋喝汤，对于风湿性关节炎或者手酸软者均有着很好的辅助治疗的作用。
蛇泡酒：
类风湿患者日常可多用一些蛇类，虫类等一些具有活血通络祛风作用的食物泡酒喝，对缓解疼痛具有一定的缓解作用。当然了如果是用药酒养生的话，最好看下自己的体质是否适合，最好是在中医的建议下饮用。
公鸡仔：
用公鸡仔（就是刚开始叫的公鸡）同切成片的生姜一起放入锅中焖煮，加适当的白酒最好不要加调味品，一天内吃完，每周吃一次可起到补虚益肾的作用，特别是对于关节肌肉无力疼痛者均有着很好的食疗价值。
三、中医治疗类风湿性关节炎的4种方法
1.风湿的中医治疗方法之熏洗疗法
这样的疾病是很经常发生的，很多的朋友就会因为众多的原因出现这样的疾病情况。熏蒸洗浴疗法是根据中医辨证论治的原则风湿痛用什么药能治，依据疾病的需要，选配一定的中药组成熏蒸洗浴方剂，利用中药煎液趁热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗、浸泡，借助药力和热力通过皮肤作用于机体，而达到治疗目的的一种祖国医学传统治疗方法。
2.推拿疗法
治疗疾病的时候，不一定就要采用西医的治疗，传统的中医治疗也是有好的治疗效果的。推拿疗法即按摩疗法，是采用按摩法刺激患者体表的一定部位，运动患者的肢体进行治病的一种疗法。这种风湿的中医治疗方法的适应范围相对广泛，既可外用于肌肉、筋骨、关节之损伤和痹、痞、瘫、痉、痛、麻木诸证，又可内调脏腑、气血、阴阳之虚实，进而治疗脏腑功能失调引起的各种病证。
3.针灸疗法
假如是疾病的发生，很难得到缓解，采用适当的针灸治疗也是缓解疾病的最佳良方。针灸治疗风湿性疾病，已有上千年的历史。早在我国最古老的医书（（五十二病方》中就有针灸治痹的记载。至《内经》成书年代，有关针灸治痹的具体方法，取穴处方及治疗原则均已形成较为系统和完备的理论。针灸这种风湿的中医治疗方法的作用机制为抗感染，清除抗原阻断发病的原始环节；减轻炎症反应、起到镇痛作用；防止组织损伤；调整各系统功能，促进组织和功能的恢复等四个方面。
4.矿泉疗法
矿泉是地下深处的自然水，含有一定量的矿物质、微量元素、放射性元素和气体。由于绝大多数矿泉水者有一定的温度，故统称温泉。而含有1克升以上的可溶性固体，或含有一定量的特殊气体以及微量元素，具有34℃以上的温度，可以起到保健和医疗应用的称为医疗矿泉。矿泉疗法对风湿病的治疗作用。
四、治疗类风湿性关节炎应该怎样用药呢
一、要了解治疗类风湿性关节炎的常用药物
若干年前，人们将治疗类风湿性关节炎的西药分为一线、二线和三线三类。除了这三类西药，治疗类风湿性关节炎还有中药。
①一线药物，即非甾体抗炎药。一线药物具有良好的镇痛消炎作用，可使关节肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等症状迅速缓解。治疗类风湿性关节炎常用的一线药物包括：水杨酸类，如阿司匹林、水杨酸钠等;乙酸类（即吲哚类），如消炎痛，奇诺力等;丙酸类，如布洛芬（芬必得是布洛芬的缓释胶囊）、萘普生等;灭酸类，如氟灭酸、双氯灭酸（其产品有戴芬、英太青、扶他林）等;昔康类，如吡罗昔康、美洛昔康（商品名莫比可）等;吡唑酮类，如保秦松、羟保秦松等;昔布类，如塞来昔布（商品名西乐葆）、罗非昔布（商品名万诺）等;其他类，如尼美舒利、萘丁美酮等。
②二线药物起效慢、疗程长，故又被称作慢性药物。二线药物在对类风湿性关节炎的作用上更趋向于治本。这类药物主要包括：甲氨碟呤、环磷酰胺、硫唑嘌呤、环孢霉素、来氟米特（商品名爱若华）等免疫抑制剂，以及柳氮黄吡啶、金制剂（如瑞得）、D—青霉胺、抗疟疾药等。
③三线药物，即甾体抗炎药，又被称为激素药。该类药物对类风湿性关节炎患者的发烧、关节疼痛和肿胀有迅速而显著的疗效。但使用激素类药时，一定要请医生严格掌握用药剂量及疗程，否则会产生较大的副作用，得不偿失。常用的三线药物包括：强的松、强的松龙、地塞米松、曲安宿松、得宝松等。
④中药。中药可祛除风寒湿热之邪、疏理经络骨节，达到控制病情、缩短病程、缓解症状的目的。常用的中药包括：雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青风藤、白芍总甙、正清风痛宁、疏风活络片、追风透骨丸等。
治疗类风湿性关节炎，必要时可联合用药。临床上联合用药的基本原则和常见方案如下：
1990年以来，医药界主张类风湿性关节炎一旦被确诊，就应使用二线药物。具体的用药方案，每个医生的选择会略有不同。比较常用的用药方案有：①平行模式。即“A+B”式（A与B均为二线药物）;②上台阶模式。即先用A药，如疗效不好，再合用B药;③下台阶模式。即先用A+B式，疗效出现后，减去B药，保留A药;④交替模式。即用A药治疗一段时间后再换用B药。过一段时间后再换回A药。本人认为类风湿性关节炎处于急性期时，还应在上述方案基础上加一线药或中药。若用药后病情仍十分严重，可考虑加三线药。在疾病的缓解期应撤下一线药，并间断地服用或停用中药。当然，具体药物的选择应在风湿关节病专科医生指导下进行。
二、要掌握治疗类风湿性关节炎的服药方法
多数患者的关节炎症状日轻夜重;少数患者症状日重夜轻。所以一线药物的使用，宜按症状的周期性变化灵活调整。凡日重夜轻者，宜晚上服药;凡日轻夜重者，宜早上服药。再者，多数中、西医抗风湿药，都或多或少地对胃肠道有影响，故均宜在餐后半小时左右服用。
三、对治疗类风湿性关节炎的药物要及时调整
对于急性期的病人风湿痛用什么药能治，要注意调整一线药物。调整一线药物，需按症状变化做到痛减药减、痛消药撤。对于有消化道溃疡病的患者，宜选择外用药物，如扶他林霜、红药气雾剂等;对有高血压病的患者，应慎用戴芬、万络等药。二线药物起效缓慢，大多要1-3个月才起作用。所以，病人在使用二线药物时要耐心等待、坚持用药。对治疗类风湿性关节炎的药物，什么时候加药、减药、停药，患者要按照医生的要求去办，切不可随心所欲。