预防性早熟,需远离引起引起的哪些因素?!
男孩九岁之前睾丸和阴茎增大、长有阴毛、胡须和喉结;女孩8岁前出现月经、长阴毛和腋毛以及乳房发育等,这是性早熟的表现。性早熟不仅仅跟病理因素有关,也跟不良的生活习惯脱离不了干系。
预防性早熟,需远离引起性早熟的哪些因素?
1、远离三高饮食
这里所说的三高饮食是指高蛋白、高热量和高脂肪食物,如快餐类、各种油炸食品和甜食等吃中药抑制早发育真的有效吗,也引起身体肥胖,进而导致性早熟。家长应及时纠正孩子不良的饮食习惯,只要保证营养均衡全面即可,不必顿顿让孩子吃的太撑。
2、远离化学物质
部分家长为能让孩子长得又高又壮,会花费大把的金钱购买保健品吃中药抑制早发育真的有效吗,如燕窝、蛋白粉、冬虫夏草和蜂王浆等,其中含有太多激素,易引起性早熟。尤其是应远离双酚A和塑化剂等,这两种物质一般集中在劣质的奶瓶和塑料饭盒中。尽量不要用塑料饭盒装食物,食物加热前必须倒出来,这样能减少对身体带来的伤害。家长应给孩子选择正规厂家所生产的清洁和护肤用品,不能用大人的护肤品,因为其中含有太多性激素或塑化剂,可能会引起性早熟。
3、远离激素类和大补食品
部分家长会给孩子购买儿童专用的增高药或保健品,又或是通过吃昂贵补品以及喝中药汤的方式来缓解体质虚弱预防性早熟,需远离引起引起的哪些因素?!,但这种方式会影响儿童脾胃发育。体内的营养物质主要由脾胃所吸收,一旦脾胃功能变差势必会影响体质。只有调节好脾胃,正常吸收营养物质,才能抗住各种致病菌,促进体质发育。促进身高发育的保健品可加快骨龄生长速度,短暂增高,不过就会压缩未来的生长周期吃中药抑制早发育真的有效吗预防性早熟,需远离引起引起的哪些因素?!,使得骨骺发育提前停止,反而抑制最终身高。家长应遵循儿童发育规律,不能拔苗助长,滥用保健品反而会影响最终身高,导致性早熟,甚至诱发肝肾衰竭。
4、避免超重和身体肥胖
身体肥胖或超重的儿童体内瘦素分泌不足,可促进性早熟。所以应合理安排孩子饮食,每天至少有1~2个小时的户外活动时间,把体重控制在正常范围内。
5、远离电子产品
虽然电子产品能打发孩子无聊时光,不过却会给孩子带来意想不到的伤害,不仅仅降低抵抗力,而且也影响亲子关系,促进性早熟,所以应让孩子远离电子产品。多带孩子户外活动,都进行亲子互动以及阅读。
温馨提示
性早熟会给孩子带来众多危害,如使得骨骼提前闭合,影响最终身高;易引起心理障碍,导致儿童自卑,易生成悲观的情绪。家长拒绝让孩子吃高热量食物和反季节蔬菜,也不能让补充保健品,以免干扰性发育。另外多观察孩子,只要发现孩子发育过快或提早发育,应及时去内分泌科做检查。拒绝让孩子接触类似于雌性激素的物品如洗涤剂或塑料制品。
#图文创作打卡挑战活动##家庭医生超能团#