左眼跳财，右眼跳灾，我该怎么办？
“不好，最近右眼皮跳不停，我最近还是少出门比较好”
“我的眼皮最近也是经常跳哦，不过是左眼皮跳，我想我应该去买彩票，估计能中大奖”
生活中眼皮跳中医，眼皮跳的现象很常见，“左眼跳财，右眼跳灾”，我们经常可以听到别人这样解释眼皮跳，歌词也有唱到：“左眼皮跳跳，好事快来到，不是要升官，就是要发财”。因此很多人把眼皮跳总结为福祸将至的现象，那么，眼皮跳真的就会有好事或坏事发生吗？其实这样的解释根本没有科学依据，眼皮跳只是一种症状，眼皮跳的学名叫“眼睑震颤”，也称“眼睑痉挛”。我们的眼皮在进行张、闭和跳动时与眼眶匝肌、提上睑肌这2种肌肉有着密切的关系。这2种肌肉都是由“面神经”控制，当“面神经”出现异常时，眼部肌肉就会发生颤动，进而带动皮肤的跳动，也就是我们所说的眼皮跳。
从中医角度来讲，眼皮跳主要是因气血亏损或久病失调，劳瞻过度，损伤心脾，心脾两虚，筋肉失养而动引起的；或因肝脾血虚，日久生风，虚风内动，牵拽胞睑而振跳。若偶尔发生，不需治疗，常可自愈；若跳动过频或久跳不止，则须调治。治疗宜补养心脾，养血熄风。补养心脾，可用方药：归脾汤加减；养血熄风，可用方药：当归活血饮加减。
而对于西医学来说：眼皮跳学名叫“眼睑震颤”，是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下，进行收缩牵连表面皮肤随之而动。而眼皮跳又可分为生理性和病理性两种。
生理性眼皮跳常是间歇性的，在发作的时候，一般是一过性的，持续时间短，而且没有规律左眼跳财，右眼跳灾，我该怎么办？，随时都可出现和消失，症状多比较轻微，常可自行恢复。生理性眼皮跳大部分都是因为用眼过度、身体劳累、精神紧张、压力过大等引起的；一些外部刺激，如强光刺激、药物刺激、头部受压、烟酒过度、受凉等情况下也可能出现眼皮跳动；此外，佩戴的眼镜度数不合适，也会导致眼睛过度调节，眼皮跳动，这种情况也是属于生理性眼皮跳，一般在配了合适的眼镜后也可得到解决。生理性眼皮跳，一般不需要特殊治疗，只要调整作息，闭眼休息或者给眼部做个热敷，眼皮跳的症状就会逐渐消失缓解。
所以大多数情况下，你出现眼皮跳，可能是因为疲劳过度、睡眠不足、用眼过度等情况引起的，这时你就应该停下来好好休息一下啦！但如果已经明确排除了生理性眼皮跳的因素外，眼皮还是跳个不停，那就要引起重视了，因为这个就有可能是病理性眼皮跳了。一般来说，病理性眼皮跳眼皮跳中医，持续时间较长，眨眼幅度也比较大，并且常可伴随其他症状出现。如：
伴随眼睛发红、酸涩、流泪等，这个多数是由眼部疾病引起的：如倒睫、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光、眼内异物等，这些疾病作用于神经末梢部分，因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。
伴随半边脸肌肉痉挛（即同侧的面部和嘴角出现抽动），这个一般是神经系统疾病导致的，如肿瘤压迫神经，或周边神经系统病变，压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动。
不同原因导致的眼皮跳，带来的后果是不一样的，解决方法也是不一样的，当出现眼皮跳时，我们首先要注意区分是生理性的还是病理性的，如果是生理性眼皮跳，注意休息，保证睡眠充足即可缓解。而如果要是病理性眼皮跳，那就要及时就医检查找出病因，再根据病因及时治疗，以免拖延加重病情给生活带来严重的影响。
眼皮跳，该怎么预防和缓解呢？
1.合理饮食，避免吃辛辣刺激、上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充维生素A、B族维生素和胡萝卜素，注意戒烟戒酒。多吃坚果类和含有钙蛋白质的食物眼皮跳中医，多咀嚼，这样可以加强眼部肌肉的活动，增强眼部的血液循环，从而减轻眼疲劳。
2.热敷，热敷可改善眼部周围血液循环，缓解眼睛抽搐和眼部疲劳症状。但要注意热敷温度不宜过高，避免损伤眼周肌肤。晚上睡觉前可把毛巾浸在热水里面，稍微拧干之后敷在眼睛上，以眼睛感觉到舒适的热度为好，敷完之后注意涂上眼霜或者润肤霜，这样可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛，可以用来治疗因眼部疲劳引起的眼皮跳。
3. 眼药水，一些抗疲劳眼药水可以缓解眼部干涩、抽搐和酸胀等不适感，滋润眼部，补充眼部所需的营养和水分，减轻眼皮跳的症状。
4.中医治疗，中医认为心脾血虚引起眼皮跳，可以在中医师指导下服用中药 ，或者进行针灸治疗。也可以适当的按摩眼部的穴位左眼跳财，右眼跳灾，我该怎么办？，比如四白穴、太阳穴、睛明穴等，促进眼部血流循环，使眼部肌肉放松，有效的缓解眼皮跳症状。当眼睛感到疲劳的时候，可用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压或轻揉眼球，局部按摩20秒钟左右，也可有效缓解疲劳感。
5.最重要的一点，还是不要过度用眼，因为大多数的眼皮跳是因为没有保证充足的睡眠，用眼疲劳过度导致的。因此需要注意劳逸结合，避免熬夜，充足的睡眠可以缓解眼部疲劳，减轻眼皮跳的症状。同时尽量放松心情，避免过于紧张、压力过大，保持心情愉悦也可以使眼部神经放松，从而减少眼皮跳动的发生几率。
“左眼跳财，右眼跳灾”虽然会给人带来不少心理暗示，但实际是没有任何科学根据的，千万不要再认为眼皮跳是福祸降至的表现，眼皮跳是一种生理现象，要学会用合适的方式缓解眼皮跳症状。如果眼皮跳的厉害，特别是伴有其他明显不适症状时，也可能是身体健康给你发出的提醒，需要引起重视，建议及时就医检查比较放心。
